如果说六月是夏天的一个开篇，那么七月或者是八月就是中下高温的开始，那么你会发现，其实在这个时候呢，你会真正见识到夏季的一个厉害，对于产妇这一些特殊人群来说，如果在夏季坐月子，那么真的是非常无奈的一件事情了，不过我们也不得不明白，坐月子一直以来都是我们国家由来已久的传统，那么现在的话，其实也是我们产妇身心健康恢复的一个重要时期，但是大家有没有想过在坐月子的时候要注意保暖，保暖的同时。我们需要注意哪四个部位呢

  首先小编要跟大家说的就是头部一般来说的话，大家可能会去看古装剧，那么在这个时候呢，你会发现有一些人生完孩子之后呢，会带上一个东西，就是保护自己的额头，那么像这个东西的话，本身就是起到一个保暖的作用，因为头部的血管是非常丰富的，而且是我们人体主要的一个散热部位，在室温的条件之下呢，约有30%的身体热量是头部散发的，所以保护头部是非常重要的。

  其次的话就是腹部，因为我们怀胎十个月，我们的子宫是在不断变大的，特别是在怀孕晚期的时候，对于怀孕的妈妈胀气挤压是非常严重的，如果是恢复的话，也是需要一段时间的，身体非常的虚弱，那么对于一些刚生完孩子的产妇来说，他们的肠胃蠕动本身就相对比较慢，这个时候呢，如果不注意自己肚子的保暖问题的话，是很容易出现拉肚子这样的一种情况的。

  除了以上的这些之外呢？还有就是脚一般来说脚步的话一定要注意保暖，因为这个地方本身离心脏就比较远，很容易出现供血不足，或者是血液循环比较慢的一种情况，那么在这里的话，如果是冬天，小编建议大家一定要用上一些暖宝宝之类的东西，如果是夏天的话，一定要盖好被子，好了，我们今天的介绍就到这里了